الحمل في الشهر التاسع

الشهر التاسع من الحمل يبدأ من الاسبوع السادس والثلاثون الى الاسبوع الاربعون. في هذا الشهر ومع اقتراب موعد الولادة قد ينتاب المرأة الحامل مجموعة من المشاعر المتناقضة بين الفرح لاستقبال المولود الجديد و الخوف والقلق من الام المخاض و الولادة خصوصًا إذا كان حملك الأول.
يكون الجنين في هذه الأسابيع الاخيرة وضعية الخروج، كما يصبح وزنه في الشهر التاسع من الحمل أي قبل الولادة ما بين ثلاثة كغم الى اربعة. في هذه الفترة يجب اجراء فحص الايكو (الموجات فوق الصوتية) للاطمئنان على الجنين وفحص معدل نبضه وحجمه ووضعية الرأس، كذلك الاطمئنان على صحتك وفحص ضغط دمك ووزنك وعنق الرحم.

اعراض الحمل في الشهر التاسع:

• الشعور بالثقل أسفل البطن والحوض مع تزايد التقلّصات نتيجة إتجاه رأس الجنين إلى الاسفل.
• الشعور بالجوع وزيادة الشهية بسبب إمداد الجنين بالطعام بشكلٍ أكبر من الشهور السابقةِ.
• اضطراب وتوتر والخوف مع اقتراب موعد الوِلادة .
• ظهور إفرازات بيضاء كالخيوط التي تدل على اقتراب لحظة الولادة.
• ظهور تشقّقات بيضاء وحمراء على مستوى البطن والفخدين تصاحبها حكة بسبب تمدد الجلد.
• كثرة التبول بسبب ضغط الجنين على المثانة واتخاذه وضعية الخروج.
• يقلّ الإحساس بحرقة المعدة وسوء الهضم وضيق التنفس لان الجنين غير وضعه واصبح رأسه الى الاسفل استعدادا للخروج.
• تزداد الالام كتورم القدمين و اليدين، تشنّج الساق وألم في اسفل الظهر كذلك آلام الحوض وتشنّجات وانقباضات عضلات الرحم و البطن.
• تحسن حالة التنفس عند المرأة الحامل نتيجة هبوط رأس الجنين.

نصائح للحامل في الشهر التاسع:

• الراحة التامة وعدم القيام بالأعمال المنزلية الشاقة وتوفير الطاقة للولادة.
• الاكثار من تناول التمر وشرب الماء والحليب لتسهيل عملية الولادة.
• المشي المستمر لمدة نصف ساعة يوميا بطريقة الهرولة.
• تناول الأطعمة المليّنة كالشوربات والخضروات لتجنب حدوث الإمساك بعد الولادة.
• الاستمرار بمراجعة الطبيب وعمل تخطيط للجنين للتأكد من سلامته.
• الاتصال بالطبيب عند ظهور احد هذه الاعراض:
  – إذا أحسست بانقباضات متكررة وقوية كل 5 دقائق.
  – إذا شعرت بأن السائل المحيط بالجنين قد تمزق.
  – إذا نزلت بقع من الدم .
  – إذا أحسست بحركات الجنين قد قلت عن المعتاد او لا يتحرك لساعات عديدة.
  – إذا كنت تشعرين بحالة سيئة.