الوسم: الولادة الطبيعية

تسبب الام المخاض اثناء الولادة الطبيعية التوتر والخوف وهو امر طبيعي في هذه المرحلة. لكن يجب على المرأة الهدوء والتركيز على طريقة تنفسها فالتنفس المنتظم يساعد على وصول الاكسجين للجنين ويخفف الوجع، اما التنفس السريع  والقصير فهو مرهق للجسد. لذلك يجب على المرأة اثناء المخاض ادخار القوة قدر المستطاع لمساعدة الطفل على …

تعتبر آلام المخاض والولادة ثاني أقوى ألم بعد الحرق، كما انها اكثر لحضة فرحا وسعادة لاستقبال المولود الجديد الذي طال انتضاره. فالولادة الطبيعية هي الاكثر امانا للوضع حيث يبدأ الجسم بالاستعداد من خلال الام المخاض التي تساعد على فتح عنق الرحم. فالاستعداد للولادة يبدأ من بداية الشهر التاسع نقدم لك …