اطعمة مضرة للمرأة المرضع

تعتبر الرضاعة الطبيعية المصدر الاول لتغذية الرضيع خاصة في الشهور الستة الاولى، لذلك فعلى الام المرضع الانتباه الى تغذيتها واختيار نظام غذائي صحي وسليم لتقوية جهاز المناعة لدى طفلها. كما يجب ايضا تجنب الاطعمة التي قد تسبب بعض انواع الحساسية لدى الاطفال حديثي الولادة او التأثير على جهازه الهضمي. نقدم …

أهمية الرضاعة الطبيعية

الرضاعة الطبيعيّة هي عملية فطرية مشتركة بين الانسان وباقي الثديات، وهي عملية ارضاع الطفل من الحليب الذي ينتجه ثدي الام، و تستمر هذه العملية من الولادة الى الفطام. يعتبر حليب الأم غذاءً متكاملاً للطفل الذي ينمو ويتطور لاحتوائه على اكثر من 400 نوع من المغذيات من بينها الهرمونات والمركبات التي …